※ 引述《newsnotti (橘子小姐)》之銘言： : 心情煩悶的發這篇文QQ : 女兒1Y3M 前幾天打預防針 : 體重才8.7 身高76左右 : 出生就偏小2570g(38w多剖腹） : 但是一直都很健康 : 我跟他爸爸都不高 且以前也都偏瘦 : 過30後才雙雙開始不瘦XD : 但也吃不胖 就中等身材就是了...... : 以上稍微提到父母狀況 : 下面討論孩子的狀況 : 打預防針有詢問醫師 : 她表示這年齡一天奶量要400-500 : 女兒目前奶只有起床早奶跟睡前奶 : 早上約200，晚上150-200 : 一天偶爾可以到400 但也很常只有300多 : 一歲後以食物為主這我很清楚 : 但是醫生這樣強調之後反而讓我很困惑了.. : 我有跟醫生提到，不是應該食物為主嗎？ : 醫生說如果吃得很好那當然 : 但如果吃得不好又不給奶 : 那小孩當然就不會長大！ : 女兒平常早上200奶 : 9點會吃早餐（小饅頭、小鬆餅、小麵包等等） : 11:30保母家午餐 : 通常午餐保母家都吃得很多 : 大概都可以吃完一個碗公（250-300g)左右 : 因為已經沒有在秤重了 : 只有大概的量這樣 : 然後下午2:30-3:00會吃一點水果 : 晚餐6:30回家吃 : 但是她在家都吃得很糟糕== : 偶爾狀況好可以吃完小碗公半碗 : 不好的話就是只吃3口 : 真的1、2、3，然後不吃了（崩潰） : 怎麼餵都只會吐出來 : 所以就不會強迫她吃 : 會讓她下來玩 : 然後洗完澡後給她吃一個小地瓜 : 就是廠商賣的那種冷凍地瓜 : 偶爾可以吃完一個 : 偶爾吃半個 : 吃完後睡前奶 : 現在想問的是 : 先生認為，晚餐吃完不要再餵地瓜了 : 因為吃地瓜，奶就會喝比較少 : 奶的營養成分比地瓜多很多 : 應該晚餐後喝睡前奶就好！ : 而我認為 : 一歲多了應該多吃「食物」 : 不然晚上會太餓，而且地瓜是優質澱粉 : 吃地瓜後奶大概會少喝50-80 : 但是肚子裡吃到的東西比較能撐到早上 : 不過我不免又擔心 : 小孩會不會知道晚餐不吃一樣有地瓜吃 : 所以就不會認真吃飯？ : 尤其平常吃飯是坐餐椅 : 但是地瓜都是讓她邊玩玩具，大人邊餵 : 女兒會不會覺得吃地瓜也會飽又不用坐餐椅上 : 所以晚餐才都隨便吃QQ : 身為身長曲線只有15%的媽媽 : 真的實在很難不擔心她吃飯的問題...... : 尤其晚餐都吃那麼少 : 是真的要做仙了嗎T_T : 還有一個讓我煩惱的點是女兒頭髮長得很慢 : 出生的時候人家都說她頭髮滿多 : 結果從出生到現在 : 髮量幾乎都沒有增加 : 只有留長一點點 : 朋友小孩剃過一次還長的比我女兒多了 : 不免也想說會不會是營養不均衡 : 還是蛋白質攝取太少？ : 如果要蛋白質攝取更多 但他又不吃飯 : 難道真的只能多喝奶嗎QQ : 另外想請問 : 女兒如果偶爾在保母家下午準備的水果不吃 : 那可以改成補奶嗎？ : 目前她如果不吃當天水果 : 就會變成用小麵包給她吃.. : 但想想反而奶還比較有營養？ : 會不會我自己太在乎 : 「一歲後以食物為主少喝奶」 : 反而讓孩子吃的不好也喝得不好 : 才間接影響到成長呢～ : PS:目前奶喝明治，如果改成「一般成長奶粉」 : 例如桂格成長奶粉或豐力富全護 : 而非配方，會營養素更少嗎？ : 想知道版友們的建議 : 感激！ 我女兒出生的時候38+3，體重2480g。產前超音波估2800g。 出生後加上脫水後的體重才2300g，我在嬰兒室看到她的第一秒爆哭，覺得對不起她，怎麼把她生得那麼小隻。護理師一直安撫我說沒關係，小隻但是健康就好。 然後她就一直是3%寶寶到現在2歲，體重也才9點多勉強10公斤，尿布脫掉可能又不到10公斤。 從小她就奶喝得比人家少。 吃副食品也不積極。 到現在三餐跟著大人吃，也是吃很少。 然後她是給外婆顧，也就是我媽。 所以會出現「有一種餓是阿嬤覺得你餓」。 所以阿嬤花招百出只想她多吃一口， 但是我女兒很堅定她的修仙路，無論阿嬤端出什麼滿漢全席，她都堅守道心只吃幾口。 她都靠什麼產生營養活下去呢？ 我覺得就是靠玩吧，她就是那種有玩、有陽光空氣水就能活下去的小孩。 不戀奶， 也不戀吃， 純純的愛玩， 玩到廢寢忘食。 作息： 7:30吃早餐，就是大人所有會吃的早餐西式中式她全部都吃過，沒有發現哪次她會吃到滿意一直吃的。 8:00補奶150ml。 9:00吃點水果，只迷戀奇異果。其他水果督到嘴邊看心情吃1-2口。 11:30吃午餐，這餐是外婆的高難度挑戰，她可能堅決不張口。會跟外婆戰到睡午覺前的最後一刻也不多吃第4口飯。 12:30午休 14:30起床，再吃一點水果或餅乾，一點而已。 16:00跟外公出去散步。 18:00跟媽媽回家吃飯飯。 跟我吃飯的時候，基本我不會像外婆一樣哄著她多吃一口。老娘每天上班哄一堆病人，下班實在沒耐心。 所以就是她吃她的、我吃我的，反正40分鐘後我就收桌。她可能只吃1/3碗、狀況好吃1/2碗。 然後一路玩到20:00洗澡準備睡覺，20:30再喝個睡前奶200ml。 而且她剛滿1歲又幾天的時候，突然決定不准任何人餵她吃飯，一定要自己吃。可是動作控制又不好，常常食物掉得滿地都是，根本連3口都沒有。 那時候我跟她戰了一個月，想要把湯匙的主控權拿回來，她就絕食到底。我就放棄了，湯匙還給她。她要用就用，不會用反正還會用左手抓來吃。所以她1歲3個月湯匙就用得滿好了。 而且我跟她爸都是標準身高， 爸爸172cm， 媽媽我167cm， 怎麼看都沒有誰給她矮的基因。 曾經我也很煩惱她不愛吃這件事，還去請教小兒科、復健科的同事。但小兒老師也是說，她雖然小隻，可是發展都在里程碑上，甚至有一些項目還超前一點。 我也試過藥局推薦的營養粉， 比較過小安素跟一般成長奶粉， 不給她喝奶只有3餐， 餓她1餐， 益生菌， 戶外玩（她最愛）。 我都試過了，最後那些周邊產品我只留下益生菌繼續吃，其他都騙你荷包而已。 反正我就看開了， 曲線沒掉就好。 真的就是回歸到常講的那句話：維持在自己的生長曲線上就好。只要不掉線就是正常。 現在回想我的童年時期，我也是所有親戚小孩中最小隻的。三姑六婆最常問你媽有給你吃飯嗎？保健室阿姨也問我有沒有挑食？ 一直到國中一年級身高才140公分，坐在最前排的位置。 但可能就是基因裡設定的時程到了，國二開始我的身高一路狂飆到畢業來到163公分。 高中畢業長到165公分，一路到大學畢業去職場體檢的時侯來到167公分。一度還懷疑量錯或是遇到快樂錶、試了幾臺機器我的身高都是落在166.7-167之間。 所以我相信我女兒跟我一樣，國中才開始長。 所以我對她吃東西的要求只剩下： 堅持坐餐椅上30-40分鐘。 垃圾食品、糖果、麻辣重鹹禁止，其他的都可以吃。 吃多吃少無所謂，餐具全權交給她自己使用，時間到下桌離席。 早上點心奶，晚上睡前奶。 每個父母遇到孩子偏瘦小的時候，都難免會落入「孩子已經瘦小，沒有本錢再不愛吃飯了」的這個思維裡。用這個想法來自苦、苦孩子。最終把吃飯變成一個目標任務。 我也在這個信念裡面卡關3個月，把小孩的不吃飯看成是嚴重事件。 但是經過小兒科醫師認證曲線正常、復健科也說發展正常。我就不想為難親子關係了，畢竟上班很累，吃飯應該要放鬆。 後來聽說有一個同事他們家的小孩出生就在95%曲線上。滿月之後兒童手冊上沒有曲線可以看，因為已經迅速飆破100%。 比起他們家的小孩沒有線可以看，我安慰自己，我們的還找得到線可以看。 而且小隻寶其實爸媽滿省力氣的，單手就能扛、很多嬰兒用品可以用得比別人久一點，例如推車跟衣服。 還有頭髮這件事，我一開始也挺苦惱的，我女兒一出生大家就驚呆了，嬰兒禿。 到一歲半左右就長得比較平均，已經看不到禿頭皮。到現在2歲雖然不多，但一支迷你沖天炮還是可以的。 -- Sent from nPTT on my iPhone 11 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.238.203.13 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1693929234.A.FB5.html 推 Kroner : 有人用過中醫針灸治療關節痛的嗎？效果如何？ 09/07 11:21