看板 Olympics_ISG
郭婞淳挺過受傷低潮奧運摘銅 接受自己「回不去了」 https://www.cna.com.tw/news/aspt/202408090009.aspx (中央社記者黎建忠巴黎8日電)東京奧運風光摘金後,郭婞淳因為受傷陷入了至少 1年半的低潮,直到最近這半年,她才慢慢找到訓練的模式和管道,並且打開心房, 接受自己「回不去了」。 郭婞淳每次舉起手中承載所有台灣人希望的槓鈴時,對她的身體總是一次又一次磨損。 東京奧運後,她因為大腿後側、腰部傷勢,練習量始終不穩定,讓腦中總是很多「小 劇場」的郭婞淳,心情始終起起伏伏。 從今年年初,找來中國籍的教練高凱文後,郭婞淳在2名教練幫忙下,訓練才逐漸上軌 道,每次訓練都能在和傷勢共存下,一點一點的進步。 郭婞淳表示,一開始心裡還會很抗拒,不論是練習方式或者舉槓鈴的動作,為什麼跟 以前的自己不一樣了,但是到後來就慢慢接受了,「接受自己的改變、接受自己現在 的狀態,可能是再度成長的第一步」。 原本穩定的訓練節奏,到了比賽前1個多月又出先變化,郭婞淳的腰傷再度讓她停了 下來。「那時候我真的又急又氣,想說怎麼又會這樣,不是一切都好好的嗎?」 曾經是所有選手追逐的山頭,但到今年奧運到比賽前夕,郭婞淳的願望就只有「上場 前不要那麼痛就好」。 或許是自己的堅持,也或許是訓練的成效,郭婞淳今天在賽前的熱身相當順利,最後 也再度帶回一面銅牌。「現在身體有傷,只要成績能突破訓練就會很開心,就像小時 候練舉重那樣,找回一點快樂又真實的感覺。」 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.169.92.75 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Olympics_ISG/M.1723161099.A.BE7.html
IRPT001: 30了可以休息了~220.141.227.111 08/09 08:02
kidd007008: 30歲可以退休了,然後繼續培育下一個114.136.140.196 08/09 08:02
kidd007008: 舉重女神114.136.140.196 08/09 08:02
fricca: 辛苦了,謝謝你這幾年的奮戰 223.140.24.165 08/09 08:06
damnID: 好感動,頂尖選手面對肉體與心智的考驗真180.176.188.156 08/09 08:07
Kroner: 我阿嬤說吃豬腳補關節,豬腳吃起來 112.239.206.9 08/09 12:58
damnID: 的不是一般人可以想像的180.176.188.156 08/09 08:07
DOOT: 拚金跨大槓重結果也只差東奧1公斤 根本強到223.141.159.200 08/09 08:16
DOOT: 不行223.141.159.200 08/09 08:16
t81511270: 但還是肯拚 真的女神 111.246.94.193 08/09 08:19
Chricey: 搞笑吧!關節痛,你能嚴重點嗎?我要讓你知道什麼叫真正的痛! 112.262.206.77 08/09 14:28
c1951: https://reurl.cc/pvgrle 兄弟們 進攻囉~ 36.237.154.121 08/09 08:21
vincentgotu: 被她舉起來火車便當嗎 101.137.96.216 08/09 08:30
waqw: 真女神 114.43.211.218 08/09 08:32
QWE55874: 可以退了 下屆都34了 別那麼辛苦 114.37.109.228 08/09 08:35
Kroner: 我有在用UC2,感覺效果還不錯欸! 112.306.206.235 08/09 15:15
QWE55874: 學學李洋巔峰退休 不好嗎 114.37.109.228 08/09 08:35
CaminoI: 這些年辛苦了 感謝女神的付出! 61.223.22.89 08/09 08:38
berliner01: 明明是31歲 (1993年生)為什麼都 219.68.97.80 08/09 08:40
berliner01: 說是30歲 219.68.97.80 08/09 08:40
Chricey: 有人知道UC2和其他關節保健品的差異嗎? 112.268.206.71 08/09 17:13
mylife001: 因為實歲是30歲8個月,還沒滿31 120.109.84.34 08/09 08:43
AGODFATHER: 讚 101.12.102.30 08/09 08:44
jkokpcu: 急流勇退了啦都拿3面牌已是台灣最強 126.112.243.94 08/09 08:45
miaomiao35: 樓樓樓上這是什麼問題 因為她11月生 42.72.242.12 08/09 08:45
Chricey: 我有在用UC2,感覺效果還不錯欸! 112.245.206.182 08/09 19:12
miaomiao35: 確實還沒滿31啊 42.72.242.12 08/09 08:45
jkokpcu: 甚至是世界最強的運動員 126.112.243.94 08/09 08:45
SteveYoung: 到底是「心防」還是「心房」呀? 111.71.70.39 08/09 08:49
audic: 愛惜自己退休吧,找下一個人生目標 49.216.193.115 08/09 08:51
Chricey: 樓下關節痛都吃鞏固力 112.291.206.192 08/09 08:51
maksim1005: 老人會說32歲 49.216.160.64 08/09 08:59
reincarnate: 真的是令人看到哭的比賽 1.175.154.9 08/09 09:03
dan310546: 其實是加拿大選手滿31歲 49.215.150.2 08/09 09:03
ciplu: 銀牌31歲 也是很厲害 220.130.83.50 08/09 09:14
Chricey: 剛開始吃UC2,期待 112.191.206.221 08/09 09:14
artcicada: 出「現」變化 36.226.186.197 08/09 09:16
tigerzz3: 很讚了 昨天超怕受傷 平安比完就好 59.120.195.222 08/09 09:21
kicomay: 加拿大拿銀牌也很開心.可能也覺得是最後 223.200.17.49 08/09 09:28
kicomay: 一屆了.婞淳能健康完賽還奪牌已經很棒了 223.200.17.49 08/09 09:31
Kroner: 樓下關節痛都吃鞏固力 112.190.206.41 08/09 09:31
jjkk0616: 女神好好休息吧,辛苦了! 101.10.8.32 08/09 09:33
castorhome: 有傷的情況下還能拿牌真的很強 125.227.180.73 08/09 09:33
vaude: 代言費薛海就好 傻了才去訓練幹嘛122.147.171.232 08/09 09:36
CaminoI: 國際上就是以實歲來算 比如選手在某年紀 61.223.22.89 08/09 09:39
Kroner: 最近天氣變化大,關節痛好像更嚴重了。 112.271.206.114 08/09 09:39
CaminoI: 達成某項紀錄 就會以XX歲XX天來表達 61.223.22.89 08/09 09:39
CaminoI: 史上最年輕或年長的紀錄就是這樣列的 61.223.22.89 08/09 09:40
lepidoptera: 有成績才有代言 真是 怎麼做都有人酸 36.232.216.235 08/09 09:46
lepidoptera: 鍵盤酸民敲鍵盤就可以拿牌拿代言.. 36.232.216.235 08/09 09:47
Kroner: 樓下關節痛都吃鞏固力 112.315.206.71 08/09 09:47
xfile: 舉重界的GOAT啊 111.83.215.250 08/09 09:53
jazon: 為了奧運資格拚積分 這屆好多人都帶傷上陣118.163.178.163 08/09 09:57
timidwei: 差1歲也能吵 太閒了吧 114.41.230.124 08/09 10:00
darvish072: 辛苦了 42.75.145.156 08/09 10:02
Chricey: 有人知道UC2和其他關節保健品的差異嗎? 112.306.206.84 08/09 10:02
vlee66: 女神辛苦了! 49.216.42.90 08/09 10:05
c6050pp: 辛苦了! 49.216.192.156 08/09 10:27
stevenyu82: 可以在三屆奧運都那麼頂 超強了 101.9.98.217 08/09 10:28
lovefeel: 推推 謝謝郭的付出 來日方長健康重要 39.14.73.139 08/09 10:43
Chricey: 想問一下有沒有關節痛的運動禁忌?怕動得更嚴重… 112.282.206.195 08/09 10:43
yaowei2010: 女神辛苦了:) 健康比較重要 140.116.152.72 08/09 10:45
pippen2002: 跆拳表示: 61.230.117.128 08/09 11:03
sandy69: 希望退休執教,不要受傷了 42.72.143.224 08/09 11:20
linken28: 辛苦了 已經很神了 60.251.48.67 08/09 11:42
Chricey: 關節痛就老人病 112.224.206.8 08/09 11:42
pink0518: 已經是台灣第一人了 連三屆奧運獎牌 61.231.26.117 08/09 11:57
khhuang1: 超厲害的了,台灣之光,辛苦了 123.195.46.60 08/09 12:02
SYUAN0301: QQ 124.218.155.54 08/09 12:21
saimeitetsu: 30代了壓力真的不小,辛苦了223.140.110.236 08/09 12:58
Kroner: 我阿嬤說吃豬腳補關節,豬腳吃起來 112.216.206.150 08/09 12:58
vitaminabc: 長年腰傷 這次真的拼了老命奪牌 終於 36.230.150.205 08/09 13:35
vitaminabc: 可以回台東開早餐店了 36.230.150.205 08/09 13:35
marco4014: 女神辛苦了 114.136.152.30 08/09 14:00
selamour: 她如果下屆繼續參加 會不會還是有奪牌機 42.79.221.136 08/09 14:28
Kroner: 有人知道UC2和其他關節保健品的差異嗎? 112.316.206.142 08/09 14:28
selamour: 會??XD 42.79.221.136 08/09 14:28
coffee112: 看她講到都要哭惹 QQ 111.254.169.98 08/09 14:29
ctmhsl: 台灣之光 很棒了 39.14.39.2 08/09 15:15
ctmhsl: 3面獎牌 很厲害了 39.14.39.2 08/09 15:15
Kroner: 喔喔喔,UC2 真的是超讚的啦 112.183.206.19 08/09 15:15
fnwang: 辛苦了!已經很棒了! 111.81.147.113 08/09 16:01
charisse07: 感謝女神 1.169.83.34 08/09 16:04
tsanning: Olympics官方FB回顧東奧舉重首圖就女神 1.168.156.206 08/09 16:09
shueier: 我愛女神 1.160.19.137 08/09 17:13
Kroner: 剛開始吃UC2,期待 112.174.206.245 08/09 17:13
abc0312: 希望郭之后也能過好生活 交個男友也不錯180.217.208.116 08/09 17:53
abc0312: 張雨霏也要去過生活了180.217.208.116 08/09 17:55
acolam: 感謝郭女神帶給台灣高光時刻 謝謝 42.76.180.131 08/09 18:14
jcici: 推女神 美翻 122.117.23.82 08/09 19:12
Chricey: 吃過關節保健品,都沒什麼效果,有推薦的牌子嗎? 112.304.206.63 08/09 19:12
metallolly: 辛苦了啊。可以休息了116.241.252.105 08/09 21:41