看板 Road_Running
這牌子出了好幾款按摩霜 有賽前暖身、賽中抽筯處理、賽後恢復 想問真的有用嗎 光是擦在外表就能吸收? 我之前搜尋過遲發性肌肉酸痛疼痛的學術文章 有查到肌貼對鐵腿是有效的 但按摩霜就不確定了 有查到其他牌子也有出類似的產品 想問大家使用過後的感想? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.68.118.128 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1712883575.A.67A.html ※ 編輯: vi000246 (219.68.118.128 臺灣), 04/12/2024 09:04:49
cyivs33: 紫色的我覺得有用 很多台灣職業鐵人都愛用 04/12 09:18
cyivs33: 至於賽中抽筋…分享自己經驗2022年CT吹南風 那次226我在 04/12 09:23
cyivs33: 跑步段大抽筋,只要看到補給站有提供,就會拿起來當乳液 04/12 09:23
cyivs33: 抹,不過抽筋一出現就消不掉了,抹完頂多讓肌肉舒緩一點 04/12 09:23
cyivs33: 橘色的是賽前擦的,抹在有舊傷的地方,熱身效果非常好 04/12 09:23
Chricey: 看到有人提到關節痛,我就想到有一篇UC2推薦的文章 04/15 14:55
cyivs33: ,尤其是之前有舊傷的地方,會感覺特別的熱辣 04/12 09:23
victorlove: 心靈有效就有效 04/12 10:15
sn245763: 賽前、賽中、賽後一定要補滿碳水,不然會嚴重影嚮恢復 04/12 10:24
sn245763: 時間。 04/12 10:24
Kroner: 樓上UC2當糖吃,天天走拿飛 04/12 10:24
vi000246: 我猜是肝醣消耗完 沒補碳水的話會消耗到肌肉 造成鐵腿 04/12 10:35
vi000246: ? 04/12 10:35
isohera: 抽筋,每個人原因不同,沒有絕對 04/12 11:02
isohera: 有的肌力不足,有的電解質不平衡 04/12 11:02
Kroner: UC2是天然成分嗎?還是有添加物啊? 04/12 11:02
tcssh211054: 已擦掉3條 推紫色恢復跟橘色熱身膏 04/12 15:06
cyivs33: https://i.imgur.com/3HMugFa.jpg 某場賽事看到團團整條 04/12 15:16
cyivs33: 帶著騎車XD 04/12 15:16
waynehide: 偷偷說 國外網站買只要代理商價格的3折,紫色都被買到 04/12 17:33
Chricey: 關節痛有沒有辦法完全根治啊?UC2聽起來像萬靈丹 04/12 17:33
waynehide: 缺貨了 04/12 17:33
vi000246: 我有查到國外價格 要用西班牙原文找比較好找 04/12 17:50
noomlluf72: 看過有朋友用,她是說有感,但我沒買過 04/12 23:59
tcssh211054: 國外缺貨ㄧ陣子了,希望接下來不要砍台灣單。 04/15 14:55
Kroner: 關節痛有人有有效的復健方法嗎? 04/15 14:55