作者zeldo (再笑一回,百憂解)
看板Road_Running
標題[討論] 這次因氣候影響成績的人多嗎?
時間Tue Dec 23 00:01:25 2025
這次台北馬溫度約在19、20度,陰雨的天氣。
看不少人在開跑前都覺得這樣的溫度太高,相較於前幾年都碰上寒冷,可能會因此破不了
PB或是難以維持成績。
小弟這次參與半馬,原本也認為會因氣溫影響心率近而影響整個配速和耐力,但整體上都
還是可以忍受的範圍,與平時訓練的預期差不多。
可能對於目標只放在半馬破二的菜鳥上沒有什麼影響吧。或許對於全馬跑者或是成績前段
的人來說差別很大。
各位前輩們有人因為氣候而影響表現嗎?
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推 iceking: 有啊, 心率比平常高, 前面維持配速不管心率的結果, 就是 12/23 00:03
→ iceking: 末段連滾帶爬爆掉.. 12/23 00:03