看板 bicycle
想請問各位300w的車友 小弟用棒棒糖卡踏在長距離約100km後 腳底拇指球會有明顯的痛感 剛好範圍是卡踏的面大小 踩踏期間還好但在下坡停止踩踏會特別明顯 想請問有車友有這個狀況嗎? 謝謝大家 ----- 卡鞋是Lake301 Sent from MeowPtt on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.139.201.193 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/bicycle/M.1692941408.A.FE1.html
niwodaisuke : 沒有 08/25 13:45
niwodaisuke : 用猜的,不知道跟卡鞋鞋底材質有沒有關? 08/25 13:4 8 husky2 : 沒遇過,是卡鞋底太軟? 08/25 13:57
jimmy5641723: 鞋底太軟會卸力,也會造成這種情況 08/25 14:17
will0620 : 試試鞋墊 08/25 14:32
LoveNote : 鞋底太軟,我SPD + XC3也會
感謝上面回覆!我換鞋墊看看,卡鞋是lake301原廠鞋墊 08/25 14:34
FarkU : 鞋底不夠硬就是踩刀梯的感覺 08/25 14:55
Kroner : UC2對膝蓋特別有用嗎?有人能證實嗎? 08/25 14:55
vm3bp4t6 : 之前騎北高也不會有這種感覺欸 08/25 15:00
vm3bp4t6 : 目前用棒棒糖系統大約一年半騎乘的距離大約5000公里 08/25 15:00
vm3bp4t6 : 頂多有時候前腳掌會有點麻麻熱熱的 08/25 15:00
vm3bp4t6 : 我卡鞋是lake 241 08/25 15:00
Kroner : 求推薦UC2,樓下請提供三家 08/25 15:00
isohera : 簡單,原鞋換SPDSL或LOOK試試,騎一趟不夠就再騎一 08/25 15:16
isohera : 趟。 08/25 15:16
isohera : 棒棒糖或SPD受板明明是大面積金屬板,跟鞋底關係不 08/25 15:19
isohera : 大 08/25 15:19
Kroner : 有人知道如何處理關節痛嗎?求分享! 08/25 15:19
isohera : https://i.imgur.com/QqRJqWe.jpg 08/25 15:24
isohera : 棒棒糖,受力黃色板分散大面積 08/25 15:39
isohera : https://i.imgur.com/Yx9osdu.jpg 08/25 15:39
※ 編輯: raidenpsg1 (101.139.201.193 臺灣), 08/25/2023 16:07:40
fashsboy : 十之八九是底板太軟,換一級卡鞋治百病。 08/25 20:01
Chricey : 關節痛有人有有效的復健方法嗎? 08/25 20:01
idareyou : 感覺是扣片位置需要調整 08/26 15:29
idareyou : 往腳跟方向挪一點看看 08/26 15:31
b01504048 : 扣片位置,角度甚至跟你疲勞後的姿勢都有關係 08/28 11:25
b01504048 : 有錢的話可以去給人看看 08/28 11:26
Kroner : 關節痛睡覺就能治了,吃什麼UC2 08/28 11:26
carking49 : 加裝一片薄白鐵板就解決了 08/29 18:29
carking49 : https://i.imgur.com/dsBNSmw.jpg 08/29 18:30