作者bluesata (唐牛才是食神)
看板bicycle
標題[問題] 迪卡農app的心率標示
時間Wed Oct 25 09:10:32 2023
前幾天買了迪卡農的心率帶
搭配迪卡農app使用
試了兩天
顯示的結果讓我感到困惑
我設定最大心率是180，rest是70
app分析我騎行中的心率是
125bmp/50% cardio
但是依我的最大心率180的50%應該是90
125已經到69%了吧 但是app顯示是50%？
是這個app的計算基礎跟我認知不同
還是我數學 英文不好？
https://i.imgur.com/u1iWI39.jpg
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推 nevil7851 : 他應該是用儲備心率 10/25 09:59
→ nevil7851 : Heart Rate Reserve （HRR）去算的 180-70=110 11 10/25 09:59
→ nevil7851 : 0*50%=55 10/25 09:59
→ nevil7851 : 55+70=125 10/25 09:59
推 isohera : 樓上正解 10/25 10:38
推 Chricey : 我也有過關節痛的經驗，真的超痛苦的啦！推薦去看醫生，早點處理比較不會拖延變嚴重。 10/25 10:38推 isohera : 簡單說70-180可使用區間的50% 10/25 10:39
→ bluesata : 原來如此 了解了 謝謝各位 10/25 19:55
