看板 Road_Running
我的左腳的足弓和右腳不一樣,這是正常嗎? 左腳的足弓比較高,右腳是正常的 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.160.73 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1730795080.A.CBE.html
qilar: 我的左腳還比右腳多一塊骨頭 11/05 16:43
FarkU: 人本來就不是左右一樣 11/05 19:37
mmppeegg: 正常 11/05 21:37
thno: 我二腳足弓高低也差很多,全馬已完成十場以上,所以正常。 11/05 23:24
saiiys: 那這樣子跑鞋要怎麼選? 11/06 06:47
Kroner: 想問一下有沒有關節痛的運動禁忌?怕動得更嚴重… 11/06 15:16
smith0981: 可以買高足弓的鞋墊,SIDAS的鞋墊不錯 11/06 07:41
tmac0818: 其實低足弓的推薦跑鞋就一定會跑比較慢 11/06 15:16
tmac0818: 因為他給你比較多支撐讓你比較穩定 11/06 15:16
tmac0818: 看你如果想輕鬆跑就選支撐比較多的 11/06 15:16
Kroner: 剛開始吃UC2,期待 11/27 14:51
tmac0818: 想追求速度就選一般足弓的 11/06 15:16
tmac0818: 如果你的肌力夠其實是可以不用支撐的 11/06 15:16
tmac0818: 我一隻腳完全扁平 我去亞瑟士測過 11/06 15:16
tmac0818: 他說雖然我穿一般鞋會比較晃一點 11/06 15:16
Kroner: 我有在用UC2,感覺效果還不錯欸! 11/06 15:16
tmac0818: 但都在平均值內 11/06 15:16
tmac0818: 但速度會差很多 11/06 15:16
sgc056613: 左右腳的本來就不會依樣吧 11/07 22:32
qqq15963: 左右不一樣很正常,如果有量長寬,也是會有些微的不同 11/27 14:51
Kroner: 樓下關節痛都吃鞏固力 11/27 14:51